Fitmasters

Fitmasters, een nieuw leefstijlprogramma voor jongeren in de leeftijd van 12 t/m 17 jaar. Het is gebaseerd op Cool2BFit dat we al een aantal jaren draaien in de gemeente Kampen. Fitmaster is in samenwerking met het Ichtus College en het Almere College, Gemeente Kampen, GGD IJsselland, Sportservice Kampen, ZieJou, Diëtistenpraktijk van Asselt en Praktijk voor Kinderfysiotherapie Kampen.

Het programma heeft drie pijlers:

beweging
voeding en voedingsgewoonten
gedragsverandering

Grote kracht van het Fitmasters programma is de deskundige begeleiding van zowel een diëtist, orthopedagoog, kinderfysiotherapeut, centrale zorgverlener en zo nodig sportservice. Samen kijken we naar de doelen waar jij aan wilt werken om te komen tot een gezonde leefstijl. Dit traject ga je samen met je ouder(s/verzorgende(n) in. Jullie worden samen begeleid om de doelen die je hebt gesteld te behalen. Het gehele traject zal twee jaar duren. De begeleiding zal in eerste instantie intensief zijn en deze zal afnemend zijn in de tijd om steeds meer zelf de regie te gaan nemen.

Bij de start zal er een intake plaatsvinden met centrale zorgverlener (mocht je daar nog niet bekend zijn), diëtist, orthopedagoog en kinderfysiotherapeut. Na de intake vindt er een MDO plaats met de betrokken professionals en zal er samen een plan worden opgesteld dat aan je wordt voorgesteld. Afhankelijk van de oorzaken en waar je aan moet werken in je leefstijl zullen er acties opgestart worden met een van de professionals. Hierbij moet je denken aan verbeteren van zelfvertrouwen/zelfbeeld, werken aan positieve/helpende gedachtes, het ondersteunen van een gezond eetpatroon, het begeleiden naar een sport, het verbeteren van je conditie/kracht, etc.

Vervolg na de intake:

Er ligt een plan met acties. Hier ga je individueel onder begeleiding van een van ons mee aan de slag. Je ouders gaan je ondersteunen in dit traject. Iedere 3 maanden is er een evaluatiegesprek met het team professionals (diëtist, orthopedagoog, kinderfysiotherapeut, centrale zorgverlener). Hier kan het plan worden aangepast mocht dit nodig zijn. En bekijken we of je klaar bent om aan het volgende doel te gaan werken. En welke professional je daar het best in kan ondersteunen. Op deze manier hopen wij als team jou in kleine stapjes te helpen naar het verbeteren van je leefstijl.

Locatie

Praktijk voor Kinderfysiotherapie

Oostzeestraat 38, 8262 ES Kampen

Kosten

De kosten worden betaald door de zorgverzekeraar en Gemeente Kampen.

Verwijzing

Voor het Fitmasters traject is een verwijzing van de huisarts of specialist noodzakelijk om voor vergoeding door de zorgverzekering in aanmerking te komen. Bij geen verwijzing zijn deze kosten voor jezelf.

Aanmelding

Wil je meedoen met Fitmasters? Geef je dan op bij ons!

Voor meer informatie kan je altijd bellen naar de praktijk en vragen naar Wendy Stortelder, coördinator Fitmasters of een kijkje nemen op de website www.fitmasterskampen.nl